Schlafberatung für Babys und Kleinkinder
Kleine Schlummerfreunde
Erholsamer Schlaf für die ganze Familie.
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annabelle@kleine-schlummerfreunde.de
Schlafentzug im Schlafanzug!
Damit dieser Reim nicht zum Alltag wird, helfe ich Dir und Deinem Baby zu einem gesunden Schlaf.
Dein Baby ist dein größtes Glück, du bist voller Liebe und genießt diese magische Zeit in vollen Zügen, bist gleichzeitig aber erschöpft und sehnst dich nach Schlaf?
So weit muss es nicht kommen! Bereits in der Schwangerschaft kannst du dich auf den Babyschlaf vorbereiten und überlässt so nichts dem Zufall. Dafür ist meine „Präventive Babyschlafberatung“ genau das richtige. Du wirst eine Menge über Babyschlaf lernen und ich mache dich mit sanften Techniken vertraut, um dein Baby zu beruhigen.
Auch wenn sich erst später Herausforderungen einschleichen, ist es niemals zu spät, um die Schlafsituation deines Babys sanft zu optimieren. Du begleitest dein Baby in kleinen Schritten dabei stets liebevoll und wirst in deiner Mama-Intuition gestärkt.
Dabei ist es mir wichtig, dass wir immer deine Wünsche berücksichtigen und den Weg gemeinsam in deinem Tempo und nach den Bedürfnissen deines Lieblings bestreiten. Nur so können wir gemeinsam nachhaltig den Schlaf deines Babys optimieren und letztendlich den der ganzen Familie sicherstellen
Welche Beratung passt zu dir und deinem Baby?
Präventive Babyschlafberatung (Schwangerschaft -3 Monate):
Wenn Du den Schlaf deines Neugeborenen bereits von Geburt an liebevoll unterstützen und gute Schlafgewohnheiten fördern möchtest oder dich schon in der Schwangerschaft auf den Babyschlaf vorbereiten möchtest (ab dem 3. Trimester deiner Schwangerschaft), dann ist die präventive Babyschlafberatung genau das richtige für dich.
Ich unterstütze dich sehr gerne dabei,
- flexible Routinen in euren Alltag zu integrieren
- gute und nachhaltige Schlafgewohnheiten zu etablieren
- eine ideale Schlafumgebung für dein Baby zu schaffen
4-24 Monate:
Dein Baby ist älter als 3 Monate und es haben sich bereits einige Herausforderungen im Schlafverhalten eingeschlichen?
- Dein Baby hat Probleme, ein- und/oder durchzuschlafen?
- Ihr habt häufig mit nächtlichen Wachphasen zu kämpfen?
- Dein Baby ist ein Frühaufsteher?
- Die Tagschläfchen sind meist nur kurz?
Gerne schauen wir uns gemeinsam eure Herausforderungen an und ich begleite dich und dein Baby auf eurem individuellen Weg zu besserem Schlaf für die ganze Familie.
Bei der Buchung einer Einzelberatung gehen wir ganz individuell auf eure Situation und Herausforderungen ein. Ich vermittle dir detailliertes Know-How rund um das Thema Neugeborenen- und Babyschlaf und wir analysieren Schritt für Schritt eure Schlafsituation. Ich werde euch dabei helfen, Entspannung und Ruhe in eure Tage und Nächte zu bringen sowie flexible Routinen in euren Alltag zu integrieren. Außerdem gebe ich dir Methoden an die Hand, damit du langfristig gute Schlafgewohnheiten etablieren/fördern kannst.
Falls nach einer Einzelberatung noch Fragen auftauchen, oder ihr gerade große Herausforderungen habt und du spontan meine Hilfe brauchst, dann ist das Follow-up à 30 oder 60 Minuten genau das richtige für dich.
Wichtig: Bei den Tipps & Techniken, die ich anwende, handelt es sich nicht um ein Schlaftraining oder kontrolliertes Schreienlassen! Für mich persönlich ist das keine Option. Wenn du dir eine Veränderung im (Ein)schlafverhalten deines Babys wünschst, dann wird dieser Prozess immer liebevoll von dir begleitet.
Angebote und Preise
Ich berate dich gern telefonisch oder per Video-Call, so wie es am besten für dich passt. Vorab sende ich dir einige Fragen zu, die du mir bitte beantwortest, so dass ich mich optimal auf das Gespräch vorbereiten kann und wir die Zeit bestmöglich nutzen können. Dein Feedback zu eurem Tagesablauf und euren Nächten werte ich aus und gebe dir einen individuellen Fahrplan an die Hand, mit dem wir gemeinsam einen sanften Weg zu besserem Schlaf für deinen Liebling finden.
Kennenlerngespräch
Du bist dir unsicher, ob eine Beratung das Richtige für dich ist?
Du möchtest mehr über mich persönlich erfahren und hast noch offene Fragen zu meiner Vorgehensweise?
Dann buche doch gerne ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir!
Präventive Schlafberatung
Möchtest Du den Schlaf deines Neugeborenen bereits von Geburt an liebevoll unterstützen und gute Schlafgewohnheiten fördern oder dich schon in der Schwangerschaft auf den Babyschlaf vorbereiten (ab dem 3. Trimester deiner Schwangerschaft )? Dann ist die präventive Babyschlaf-
beratung genau das richtige für dich.
Einzelberatung
Wir gehen ganz individuell auf eure Situation und Herausforderungen ein. Ich vermittle dir detailliertes Know-How rund um das Thema Neugeborenen- und Babyschlaf und wir analysieren Schritt für Schritt die Schlafsituation deines Babys. Außerdem gebe ich dir Methoden an die Hand, damit du langfristig gute Schlafgewohnheiten fördern kannst.
- E-Mail Check-up nach 2 Wochen
Follow-up
Es sind noch Fragen nach der Einzelberatung aufgetreten, die du gerne noch klären möchtest?
Oder habt ihr gerade große Herausforderungen und du brauchst spontan meine Hilfe?
Dann ist die Folgeberatung a` 30 oder 60 Minuten genau das richtige für dich.
Wer verbirgt sich hinter den kleinen Schlummerfreunden?
Schön, dass du mich gefunden hast. Mein Name ist Annabelle, ich bin Mama von Lennart (4) und Filippa (1), habe BWL studiert und bin seit Oktober 2022 zertifizierte Babyschlafberaterin nach der Kingababy®-Methode.
Mit der Schwangerschaft unserer Tochter wurde Babyschlaf ein wichtiges Thema für mich, da ich unbedingt sicherstellen wollte, dass alle genug Schlaf bekommen, wenn Baby Nummer 2 bei uns ist.☺ Durch viele Recherchen habe ich mir ein fundiertes Wissen angeeignet und konnte somit von Geburt an gute Schlafgewohnheiten für unsere Tochter etablieren. Bereits nach einigen Monaten war ich fasziniert, dass nur „kleine Stellschrauben“ Großes bewirken können. Zu diesem Zeitpunkt habe ich auch schon andere Mamas erfolgreich mit Tipps versorgt. Schnell entstand der Wunsch, viele Familien auf dem Weg zu gutem Babyschlaf zu unterstützen und begleiten, damit die ganze Familie erholsam schlafen kann. Aus diesem Grund entschloss ich mich kurzerhand, eine Ausbildung zur zertifizierten Babyschlafberaterin nach der Kingababy®-Methode* zu absolvieren.
*Die Kingababy Methode® basiert auf wissenschaftlichen Studien, entwickelt mit viel Herz von einer mittlerweile Dreifachmama.
Ausgeschlafene Babies - Glückliche Eltern
Lieben Dank für Eure einfühlsame Worte. Es stimmt mich mehr als stolz und glücklich, dass der Schlaf auch in Euren vier Wänden wieder mehr an positiven Emotionen weckt!